-
Nicole Gratton
Les rêves chez l’adolescent
par : Nicole GrattonGuide pratique pour rendre le sommeil plus créatif
En tant que guide pratique pour rendre le sommeil plus créatif, ce livre s’adresse aux jeunes de 10 à 110 ans car en chacun de nous réside un éternel adolescent qui sait s’émerveiller devant les découvertes de la vie. En devenant un explorateur de la nuit, le lecteur développe ses muscles de rêveur pour mieux profiter des cadeaux du sommeil. Dormir n’est plus une perte de temps puisqu’on y découvre que le rêve est la clé pour accéder à une liberté intérieure.
$19.95 Hors taxes
Table des matières
Chapitre 1 – La petite histoire du rêve
Son passé glorieux – Le présent aux mille possibilités
Chapitre 2 – Le fonctionnement du rêve
Rêver plusieurs fois par nuit – Méthode pour t’en souvenir
Chapitre 3 – Le rêve-plaisir
Libérer tes désirs – Savourer tes nuits
Chapitre 4 – Le rêve-laboratoire
Faire des essais – Inventer des trucs
Chapitre 5 – Le rêve-santé
Réparer ton corps – Rénover ton esprit
Chapitre 6 – Le rêve-école
Améliorer tes connaissances – Développer ton intuition
Chapitre 7 – Le rêve-téléphone
Communiquer avec tes pensées – Recevoir des messages
Chapitre 8 – Le rêve-inspiration
Connaître tes talents – Découvrir ton plan de vie
Chapitre 9 – Le rêve-voyage
Visiter l’espace – Explorer le temps.