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Nicole Gratton
Mon journal de rêves
par : Nicole GrattonCahier boudiné avec la méthode du rêveur actif
Voici un outil simple et original qui pourra vous aider à vous souvenir de vos rêves et à mieux les comprendre. Grâce à la méthode que vous présente l’auteur, vous aurez du plaisir à explorer le contenu de vos aventures nocturnes et à en tirer profit. En tenant compte des multiples messages contenus dans vos rêves, ce journal deviendra le fidèle complice non seulement de vos nuits, mais également de votre vie. Votre journal vous permettra de devenir un rêveur actif et d’utiliser à bon escient les messagers de la nuit !
Cet ouvrage contient 3 outils en 1
document de 30 pages pour une gestion efficace des rêves
journal de 300 pages pour noter les rêves
un index à la fin pour classer par catégories de rêves
Cette édition papier est disponible sur rendez-vous au bureau de Montréal : 514 326-6136
Table des matières
Chapitre 1- Méthode du rêveur actif
Objectifs et structure
Postulats quotidiens et thèmes mensuels
Chapitre 2 – Trucs pratiques
La mémoire du rêve
Le rituel du coucher
La gestion du journal de rêves
Chapitre 3 – Tableaux résumés
Les 5 catégories de rêves
Les 15 principes du rêve
Les nombres, les couleurs et les formes
Cahier de 300 pages pour noter vos rêves.
Classification des rêves inscrits dans un index à la fin.
SKU: 2017013
Éditeur : Les éditions de l’homme
Date de Publication :
Nombre de pages : 300